Chorizo, Quiche De Carne De Crab

Chorizo, Crabmeat Quiche ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 373 calorii, 19g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $1.86 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați brânză mozzarella, pătrunjel, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Quiche De Carne De Crab, Quiche De Carne De Crab, și Quiche De Carne De Crab.

Ingrediente

Porții:

1mici

ardei iute, tăiat cubulețe 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar rasă 57pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cârnați chorizo, tăiați cubulețe 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cremă sau lapte 8

ouă, ușor bătute 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel proaspăt, tocat 2cuișoare

usturoi, tocat 142pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de crab forfetare 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză mozzarella rasă 1Oreos dublu umplut

Old Bay condimente 1mici

ceapa, cubulete 1

crustă de plăcintă gata preparată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei roșu tăiat cubulețe 8creveți și cu vene

sare și piper (pentru a condimenta)

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.