Chili Tabasco Tilapia

Name: Chili Tabasco Tilapia
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 1
Cuisine: american
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 3 linguri muraturi de marar tocate marunt; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 3 linguri muraturi de marar tocate marunt; 1 parmezan ras avocado Hass ușor piure; 1 parmezan ras avocado Hass ușor piure; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare (dupa gust); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare (dupa gust); 1 dash Sos Tabasco, obișnuit; 1 dash Sos Tabasco, obișnuit; 1 parmezan ras Sos Tabasco, soi dulce și picant; 680 ardei habenero fileuri de tilapia; 680 ardei habenero fileuri de tilapia

Chili Tabasco Tilapia necesită aproximativ 1 oră și 15 minute de la început până la sfârșit. Pentru $25.29 pe portie, veți obține un curs principal care servește 1. O porție conține 1625 calorii, 275g de proteine, și 51G de grăsime. Un amestec de sos de chili, sos de chili, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Chili Tabasco Tilapia, Tilapia Cu Lămâie-Chili, și Chili Cilantro Tilapia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți peștele într-o pungă mare de plastic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

Adăugați ulei de măsline și marinați timp de o oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Scoateți peștele din marinată și sare după gust. Gatiti pe gratar preincalzit timp de 8-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Bomboane De Caracatiță Brite

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Combinați sosul de chili și sosul dulce și picant Tabasco.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Adăugați o picătură de sos Tabasco obișnuit, dacă doriți, pentru mai multă căldură.Ungeți peștele cu sos și grătiți încă 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

3 linguri muraturi de marar tocate marunt 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

3 linguri muraturi de marar tocate marunt 1parmezan ras

avocado Hass ușor piure 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1cp. legume (de exemplu, spanac)

sare (dupa gust)1cp. legume (de exemplu, spanac)

sare (dupa gust)1dash

Sos Tabasco, obișnuit 1dash

Sos Tabasco, obișnuit 1parmezan ras

Sos Tabasco, soi dulce și picant 680ardei habenero

fileuri de tilapia 680ardei habenero

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.