Cheesy Hashbrowns Frittata
Cheesy Hashbrowns Frittatan este un fără gluten felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 194 calorii. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de unt, apă, sare suplimentară și piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Brânză de spanac și ouă Hashbrowns Skillet, Șuncă brânză și Frittata de cartofi, și Frittata De Legume Cu Brânză.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 191°.în tigaie antiaderentă rezistentă la cuptor de 10 inci, gătiți carnea de vită la foc mediu-mare, amestecând frecvent, până se rumenesc; scurgere. Se amestecă apă fierbinte, unt, cartofi (din Hamburger Helper box) și ardei gras.
Se încălzește la fierbere la foc mare, amestecând continuu, până când untul se topește.
Reduceți căldura la mediu; apăsați uniform amestecul de cartofi cu spatele spatulei. Gatiti neacoperit 6 minute, fara agitare, pana cand lichidul este absorbit.
Într-un castron mediu, bateți ouăle și 1/2 linguriță de sare cu biciul până se combină bine.
Se toarnă ouăle peste cartofi în tigaie, amestecând pentru a se combina uniform. Gatiti 4 pana la 5 minute, ridicand usor marginile portiilor fierte cu spatula, astfel incat amestecul de oua nefierte sa poata curge in partea de jos a tigaiei, pana cand fundul este setat si cea mai mare parte a oului este gatita.
Coaceți 8 până la 10 minute sau până când ouăle sunt complet fierte.
În castron mediu, amestecați laptele și amestecul de topping (din Hamburger Helper box).
Stropiți cu amestec de topping. Condimentează după gust cu sare și piper negru măcinat.