Ceapă albă-ceapă glazurată

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 201 calorii. Dacă $2.3 pe portie se încadrează în bugetul dvs., ceapa albă-ceapa glazurată ar putea fi o remarcabilă fără gluten, primar și vegetarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 1. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, unt, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 12%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Ceapă Roșie Fiartă, Ceapă brună, și Carne De Vită Și Ceapă Înăbușită.

Instrucțiuni

Așezați ceapa în cratiță sau tigaie cu lichidul, untul, condimentele și buchetul de ierburi. Acoperiți și fierbeți foarte încet, rulând din când în când ceapa în cratiță, timp de 40 până la 50 de minute. Ceapa nu ar trebui să se coloreze și ar trebui să fie perfect fragedă, dar să-și păstreze forma. Dacă tot lichidul se evaporă în timpul gătitului, adăugați mai multe linguri, după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente