Caserola de ton cu spanac ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Acest fel principal are 692 calorii, 28G de proteine, și 53G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 2,41 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână umplutură condimentată, suc de lămâie, maioneză și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Încercați Caserola De Ton Din Grâu Integral Cu Spanac, Caserola De Ton Cu Spanac Makeover, și Caserola Cu Tăiței Cu Spanac Și Ton pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron, combinați primele cinci ingrediente; se amestecă bine.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Combinați maioneza, smântâna și sucul de lămâie; se adaugă la amestecul de ton și se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Mandarine, Fiecare
3
Transferați într-un vas de copt uns cu 2 căni.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Se presara cu parmezan. Se acoperă și se coace la 350 de minute pentru 20-25 de minute sau până se încălzește.