Caserola De Mazăre Cu Ochi Negri

Caserola De Mazăre Cu Ochi Negri
Nevoie de un fără gluten hor d ' oeuvre? Caserola de mazăre cu ochi negri ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 179 calorii. Această rețetă servește 24. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste Of Home necesită mazăre cu ochi negri, cremă condensată de supă de ciuperci, brânză cheddar și ceapă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Caserola De Mazăre Cu Ochi Negri, Caserola de mazăre cu ochi negri a mamei, și Tex Mex Black Eyed Pea Caserola.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, gătiți amestecurile de orez conform instrucțiunilor pachetului. Între timp, într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită, ceapa și ardeii verzi la foc mediu până când carnea nu mai este roz; se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Într-un castron mare, combinați amestecul de mazăre, supă, orez și carne de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Transferați la două unse 2-1 / 2-qt. vase de copt.
4
Se acoperă și se coace la 350 de euro timp de 20-25 de minute sau până se încălzește. Descoperi; se presara cu branza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
5
Coaceți 5 minute mai mult sau până când brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții24
Scor De Sănătate21
Revista