Rețeta de Caserolă de Capăt de Grădină poate fi preparată în aproximativ 1 oră și 30 de minute . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9 g de proteine , 5 g de grăsimi și un total de 151 de calorii . Pentru 87 de cenți per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 8 persoane. 3 persoane au preparat această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un aperitiv foarte accesibil. Această rețetă de la Taste of Home necesită busuioc, apă, sare și parmezan. Este perfectă pentru iarnă . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Per total, această rețetă obține un scor bun de 67% . Rețete similare includ Pâine Pâine cu Avocado și Ceapă Dulce Caramelizată, Roșii Grapefruit, Arpagic Proaspăt și Flori de Arpagic , Lasagna de Grădină Ușoară la Tigaie și Ardei Roșii Copți în Grădină .
Instrucțiuni
1
Așezați jumătate din primele 10 ingrediente într-o tavă de copt de 3 litri unsă cu spray de gătit. Repetați straturile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2
Turnați apă deasupra. Acoperiți și coaceți la 190°C timp de 60-75 de minute sau până se înmoaie. Descoperiți; coaceți încă 5 minute sau până se rumenește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prosciutto Di Parma Sau Pancetta Feliate Subțiri (dar Nu Rasă)