Cartofi dulci prăjiți și ceapă

Cartofi dulci prăjiți și ceapă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați cartofii dulci prăjiți și ceapa. Această rețetă face 16 porții cu 152 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați ferm zahăr brun, unt, frunze de salvie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Cartofi Dulci Prăjiți Cu Ceapă, Cartofi Dulci Prăjiți Și Ceapă, și Cartofi dulci prăjiți cu rozmarin și ceapă.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 450.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Așezați cartofii dulci și ceapa în tigaie sau tigaie dreptunghiulară, 13x9x2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi DulciCartofi Dulci
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De PrăjireTigaie De Prăjire
3
Stropiți cu unt; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
4
Coaceți descoperit 25 până la 30 de minute, amestecând o dată, până aproape fraged. Se amestecă zahărul brun, nucile pecan și salvia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
Nuci PecanNuci Pecan
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Coaceți cu 10 până la 15 minute mai mult sau până când este acoperit și fraged.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În1 h, 5 m.
Porții16
Scor De Sănătate6
Revista