Cartofi De Dovlecei
Cartofii de dovlecei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 205 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de sare condimentată, dovlecei de banane, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 24%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați Squash și cartofi, Piure de cartofi și dovlecei, și Cartofi prăjiți și dovlecei pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi![Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire]()
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire2
Așezați cartofii pe o foaie de copt și coaceți 45 de minute, până când sunt fierte și fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Cartofi Feliați, Curățați, Fierți]()
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiEchipamente pe care le vei folosi![Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului]()
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului![Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire]()
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire3
Așezați dovleceii într-o oală cu suficientă apă pentru a acoperi și aduceți la fierbere. Gatiti 10 minute, sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Cuțit De Toaletă]()
Cuțit De Toaletă![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Cuțit De Toaletă
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciEchipamente pe care le vei folosi![1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni]()
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni4
Se transferă într-o strecurătoare și se lasă să se scurgă timp de 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi![4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci]()
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci5
Tăiați cartofii copți în jumătate și scoateți pulpa, având grijă să lăsați pielea intactă. Într-un castron mare, amestecați pulpa de cartofi, dovleceii și untul. Puneți amestecul în cojile de cartofi și puneți-l pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Cartofi Feliați, Curățați, Fierți]()
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)![Cuțit De Toaletă]()
Cuțit De Toaletă
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Cuțit De ToaletăEchipamente pe care le vei folosi![Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului]()
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului![Vinegretă De Verjuic]()
Vinegretă De Verjuic
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Vinegretă De Verjuic6
Se presară cu sare condimentată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici]()
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți MiciEchipamente
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Decupaje cu condimente înghețate
Guacamole sfânt cu usturoi
Salată de cartofi cu conținut scăzut de grăsimi
Pâine cu dovlecei și ananas pentru transformare
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Începeți 2024 cu o cină memorabilă de Revelion
Sunați Anul Nou cu rețete cu arome globale din întreaga lume
Ridicați un toast pentru Anul Nou Condimentează-ți petrecerea de Revelion
De la Pad Thai la bucătăria încântătoare din Thailanda Tom Yum
De la Fish and Chips la Yorkshire Pudding: Mâncarea emblematică din Marea Britanie
De la Ropa Vieja la Mojitos Bucătăria tradițională cubaneză
Începeți Anul Nou cu aceste rețete delicioase fără gluten
Bucătăria indoneziană prin condimente, cultură și tradiție
Bucătăria poloneză, ingredientele și felurile de mâncare unice ale Poloniei
Cele mai bune alegeri ale Food & Wine pentru cei mai buni bucătari noi din 2023
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
