Carne De Vită Marocană

Carnea de vită marocană este o fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 8 și costă 2,68 USD pe porție. O porție conține 466 calorii, 30g de proteine, și 22g de grăsime. Un amestec de garam masala, boia de ardei, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma stafidele aurii, puteți urma acest fel principal cu Apple Crumble cu stafide de aur ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Carne De Vită Marocană, Linte Fierte Marocane, și Pui Fiert Marocan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 2 linguri de ulei în oală mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Presărați carnea cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Carne

Se adauga carnea in oala; saut pana nu mai este roz, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Transferați carnea în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Încălziți 1 lingură de ulei în aceeași oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se adauga ceapa; saut pana se rumeneste, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Adăugați usturoiul și următoarele 5 ingrediente; se amestecă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Adăugați vin și Sherry; se fierbe până se reduce la glazură, amestecând ocazional, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Dressing Japonez De Susan Preparat

Vin

Adăugați bulion, roșii cu suc și stafide; se amestecă pentru a se amesteca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii în Suc

Stafide

Bulion

Adăugați carne de vită și sucuri acumulate; aduceți la foc mic. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Fierbeti neacoperit pana cand sosul este gros si carnea de vita este frageda, amestecand ocazional, aproximativ 1 ora 15 minute. Se condimentează tocană cu sare și piper. (Se poate face cu 2 zile înainte. Se răcește ușor, se răcește până se răcește, apoi se acoperă și se menține răcit. Reîncălziți înainte de servire.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Tocană

Carne De Vită