Carne De Vită Și Ceapă

Name: Carne De Vită Și Ceapă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez basmati gătit la cald; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pudră de curry (sau pe gustul tău); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc, tăiată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt curățat; 3 cuișoare usturoi, zdrobit; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 1 ardei jalapeno, însămânțat și tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tăiată vertical; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Carne de vită și ceapă curry este un fără gluten felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,91 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 371 calorii. Un amestec de piper, sare, friptură de flanc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este destul de bun. Încercați Ceapă Curry, Supă De Dovleac Japonez Cu Ceapă Curry, și pentru ceapa prăjită umplută cu quinoa neagră Curried pentru rețete similare.