Caise și smochine cu miere și lavandă

Name: Caise și smochine cu miere și lavandă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 caise, înjumătățite și fără sâmburi; 18 smochine proaspete, înjumătățite pe lungime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 0 Bucăți de caramele Heath Bar flori uscate de lavandă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 12 crenguțe de mentă, pentru garnitură

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați caise și smochine cu miere și lavandă. Această rețetă servește 12. O porție conține 117 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de caise, smochine, flori de lavandă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor este destul de rău. Încercați Smochine și zmeură cu cremă de miere de lavandă, Smochine caramelizate cu miere de lavandă și smântână, și Ceai de lavandă, lămâie și miere de la Wolds way Lavender Farm pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă, fierbeți mierea cu sucul de lămâie și lavanda la foc mare până se reduce ușor, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

6 Cesti Sau Zahar

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Aranjați caisele în tigaie, tăiați părțile în jos. Gatiti la foc mare pana se inmoaie, 2 minute; întoarceți și gătiți până se înmoaie, cu 1 minut mai mult. Folosind o lingură cu fante, transferați caisele pe farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire