Cârnați " și Frittata cu tăiței
Cârnați " și Frittata de tăiței necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 492 calorii. Pentru $1.14 pe portie, veți obține un curs principal care servește 6. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc, ardei gras, frunze de busuioc și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma proteina din soia, puteți urma acest fel principal cu Brownie Aluat Peste Noapte Proteine Ovăz ca desert. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 58%, care este solid. Încercați "Cârnați" și Frittata de tăiței, Frittata cu tăiței de dovlecei și spanac cu brânză de capră, și Brioșe cu Frittata Fontina, spanac și tăiței de cartofi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 218°.într-un castron mediu, bateți ouăle cu sârmă până se amestecă. Se amestecă supa, cârnații, ardeiul gras și condimentul Italian.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Lingurita Branza Romano Maruntita]()
1 Lingurita Branza Romano Maruntita![2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime]()
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime![Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită]()
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită![Ulei De Prajit, De Preferat Canola]()
Ulei De Prajit, De Preferat Canola![5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)]()
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)
1 Lingurita Branza Romano Maruntita
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)Echipamente pe care le vei folosi![1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant]()
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant![Bomboanele Lui Peachie-o]()
Bomboanele Lui Peachie-o![Ceapă Tocată (2 Cepe)]()
Ceapă Tocată (2 Cepe)
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-o
Ceapă Tocată (2 Cepe)2
Se toarnă într-o tigaie antiaderentă de 12 inci, rezistentă la cuptor.
Echipamente pe care le vei folosi![Pecorino, Grosime De 1/4 Inch]()
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch3
Coaceți 25 până la 30 de minute sau până când este setat.
Echipamente pe care le vei folosi![Ceapă Tocată (2 Cepe)]()
Ceapă Tocată (2 Cepe)
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetateEchipamente
Ingrediente
1Oreos dublu umplut![Condimente italiene sau frunze uscate de busuioc]()
Condimente italiene sau frunze uscate de busuioc8![crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)]()
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1lasă![Busuioc proaspăt tocat, dacă se dorește]()
Busuioc proaspăt tocat, dacă se dorește57pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![1/2 cană brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi mărunțită]()
1/2 cană brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi mărunțită524pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![poate lumina supa de legume si taitei]()
poate lumina supa de legume si taitei11 litru de lapte integral, la temperatura camerei![ardei gras roșu, tăiat în fâșii de mărimea mușcăturii]()
ardei gras roșu, tăiat în fâșii de mărimea mușcăturii113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![legături de cârnați pentru micul dejun cu proteine din soia congelate, dezghețate, tăiate în bucăți de 1/4 inch]()
legături de cârnați pentru micul dejun cu proteine din soia congelate, dezghețate, tăiate în bucăți de 1/4 inch
Condimente italiene sau frunze uscate de busuioc8
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1lasăBusuioc proaspăt tocat, dacă se dorește57pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
1/2 cană brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi mărunțită524pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
poate lumina supa de legume si taitei11 litru de lapte integral, la temperatura camerei
ardei gras roșu, tăiat în fâșii de mărimea mușcăturii113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
legături de cârnați pentru micul dejun cu proteine din soia congelate, dezghețate, tăiate în bucăți de 1/4 inchDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate20
Rețete înrudite
Salată De Șuncă Stratificată
Șuncă De Miere-Portocală
Brownies Cu Flori De Primăvară
Burgeri greci de pui cu sos Tzatziki
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Rețete de mic dejun rapide și delicioase gata în doar 10 minute!
10 rețete norocoase pentru bogăție și succes
Rețetă de supă Minestra Verde Arome din Italia
Rețete de mic dejun sănătoase și delicioase cu 5 ingrediente
Stăpânirea meselor de noapte cu 30 de zile de rețete de cină de 25 de minute
Încercați rețeta noastră de caserolă de plăcintă cu oală de pui!
Deliciul atemporal al rețetei noastre clasice de pui Stroganoff
Autoîngrijire culinară: rețete delicios de hrănitoare pentru mesele individuale
Cele mai bune alegeri ale cititorilor pentru cele mai bune deserturi de restaurant de Ziua Națională a Desertului
Mese în familie: de ce restaurantele îmbrățișează această tradiție onorata de timp
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
