Buzunare Pita Cu Ton

Name: Buzunare Pita Cu Ton
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză de lucernă (nu este ambalată); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete englezesc, feliat subțire (cu coajă); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi avocado Hass ușor piure; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi maioneză cu conținut scăzut de grăsimi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 4 picături sos de ardei iute (de exemplu, tobasco); 2 6-inch Pitas de 6 inci, tăiate în jumătate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșu dulce, tăiat cubulețe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 369 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton în apă, sub formă de fulgi și scurs

Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 4 și costă $1.05 pe portie. O porție conține 121 calorii, 19g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de maioneză, castraveți, sos de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Buzunare Pita Cu Ton Curry, Buzunare Calde De Ton Pita, și Salată de ton și fasole în buzunare Pita pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză de lucernă (nu este ambalată)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

castravete englezesc, feliat subțire (cu coajă)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 12 lingurițe de pudră de usturoi

avocado Hass ușor piure 12 lingurițe de pudră de usturoi

maioneză cu conținut scăzut de grăsimi 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)4picături

sos de ardei iute (de exemplu, tobasco)26-inch

Pitas de 6 inci, tăiate în jumătate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei roșu dulce, tăiat cubulețe 0Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)3691 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton în apă, sub formă de fulgi și scurs

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Provenance Vineyards Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.