Burgeri Savuroși De Linte-Ciuperci

Name: Burgeri Savuroși De Linte-Ciuperci
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de chia; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte fierte (verde sau maro), bine scurse; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Apă fierbinte (100°F); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 3 cuișoare crumble de carne vegetariană congelată; 170 ardei habenero ciuperci, spălate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz de modă veche (certificat fără gluten, dacă este necesar); 1 (vinete) 2 plicuri Goya sazon cu coriandru și annatto; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Generos grilaj piper negru; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham amidon de cartofi sau amidon de porumb (Vezi nota de mai jos); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare (opțional sau după gust); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 1 parmezan ras sos de soia sau tamari fără grâu (omiteți fără soia); 1 parmezan ras Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham apă caldă

Burgeri cimbru linte-ciuperci ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 154 calorii, 10g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru 47 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, piper Generos, ovăz de modă veche și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Burgeri Cu Ciuperci De Linte, Burgeri Cu Linte De Ciuperci, și Burgeri Cu Linte De Ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă semințele de chia și apa caldă într-un castron mic și se lasă deoparte. Se toacă mărunt ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Chia

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Așezați ciupercile în procesorul de alimente și pulsați până când sunt tocate fin. Se toacă usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1/2 Cană De Ananas Proaspăt, Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Încălziți o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa și gătiți până încep să se rumenească, adăugând un strop de apă dacă încep să se lipească. Se amestecă ciupercile și usturoiul și încă un strop de apă. Acoperiți și gătiți până când ciupercile se înmoaie (aproximativ 2-3 minute), amestecând des. Când ciupercile s-au înmuiat, transferați-le în robotul de bucătărie și adăugați lintea. Pulsează până când lintea este doar combinată cu ciupercile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Linte

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați amestecul de semințe de chia și toate ingredientele rămase și pulsați pentru a combina bine. Este în regulă dacă câteva linte rămân întregi, dar amestecul ar trebui să fie mai lipicios decât sfărâmicios. Dacă pare prea umed, adăugați puțin mai mult ovăz. Răsturnați amestecul într-un castron și lăsați-l deoparte timp de aproximativ 15 minute. Preîncălziți cuptorul la 191° și tapetați o foaie de copt cu un covor de silicon sau cu hârtie pergament. Formați amestecul de burger în 6 torturi, fiecare de aproximativ 3 inci lățime și 3/4 inch grosime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Chia

Linte

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Vinegretă De Verjuic

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Așezați-le pe tigaia pregătită și coaceți aproximativ 30 de minute. Deoarece cuptoarele pot varia, verificați-le după 25 de minute pentru a vă asigura că sunt ferme la mijloc, dar nu ard și acordați timp suplimentar, dacă este necesar. Folosiți o spatulă pentru a scoate burgerii de pe foaia de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt