Burgeri De Grădină

Name: Burgeri De Grădină
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 4 frunze de frunze de salată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pesmet uscat; 1 albus de ou; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză verde tăiată foarte subțire; 340 ardei habenero teren rotund; 198 ardei habenero chifle de hamburger, prăjite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 inch gros) felii de ceapa; 1 Oreos dublu umplut oregano proaspăt tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham îmbrăcăminte ușoară pentru fermă; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 inch gros) felii roșii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil batoane de ciocolată cu lapte fără nuci

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați burgerii de grădină. Această rețetă servește 4. O porție conține 369 calorii, 24g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $ 2.38 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de roșii, piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 56%, ceea ce este bine. Încercați Burgeri De Grădină, Burgeri De Curcan De Grădină, și Burgeri De Curcan De Grădină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; așezați la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați varză, ardei gras și ceapă; sotati 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Rețetă De Pizzocheri

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați apă, 1 lingură la un moment dat, permițând fiecărei linguri să se evapore înainte de a adăuga următoarea; gătiți 5 minute sau până când tot lichidul se evaporă și legumele se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Se ia de pe foc; se amestecă oregano și rozmarin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Se lasă să se răcească ușor.

Combinați pesmetul și următoarele 4 ingrediente (pesmet prin albus de ou) într-un bol mediu; amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Adăugați amestecul de varză și carnea de vită; se amestecă bine. Împărțiți amestecul în 4 porții egale, modelând în chiftele groase de 1/2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Locul chiftelele pe gratar rack acoperite cu spray de gătit; gratar 5 minute pe fiecare parte sau până la făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Spread 1 1/2 lingurite Ranch dressing peste jumătatea superioară a fiecărui coc. Linia de jos jumătăți de chifle cu frunze de salata verde; top fiecare cu un patty, felie de rosii, ceapa felie, și jumătate de top de bun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)