Burgeri de fasole neagră cu curry de cocos - în stil thailandez!

Name: Burgeri de fasole neagră cu curry de cocos - în stil thailandez!
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Pesmet Italian; 1 Oreos dublu umplut umăr; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 64 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi mărunțiți; 1 pinch 1 jalapeno proaspăt întreg; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 67 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. castravete mărunțite; 1 cum ar fi M&M's; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm frunze proaspete de cilantro; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm frunze proaspete de mentă; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapa verde tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric măcinat; 258 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. unt de arahide indesata; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapa rosie tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 1 dash sos de soia (opțional); 1 Oreos dublu umplut Sos de chile Thailandez; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachetul maruntita tofu; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachetul burger vegetarian se sfărâmă; 6 chifle de hamburger din grâu integral; 1 Oreos dublu umplut pastă de curry galbenă

Uită să ieși să mănânci sau să comanzi mâncare la pachet de fiecare dată când îți poftești mâncare americană. Încercați să faceți burgeri de fasole neagră cu curry de cocos - în stil thailandez! acasă. Această rețetă servește 6 și costă 2,41 USD per porție. O porție conține 686 de calorii , 36 g de proteine și 38 g de grăsimi . Mergeți la magazin și cumpărați pesmet, ulei de canolan, lapte de cocos și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate și lacto ovo vegetariană . 20 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 95% , ceea ce este excelent. Rețete similare sunt supa de linte curry cu nucă de cocos thailandeză , supa curry thailandeză de nucă de cocos și burgeri cu fasole neagră și legume cu salsa de porumb .

Instrucțiuni

Amestecați fasolea neagră, ceapa roșie, usturoiul, 1/2 linguriță de sare, 1 linguriță de sos de chile, pasta de curry, laptele de cocos, 1 linguriță de zahăr brun, piper cayenne și oul într-un robot de bucătărie până la omogenizare. Răzuiți amestecul într-un castron mare. Îndoiți pesmetul și burgerul în amestec. Formați amestecul în 6 chifle și puneți-le pe hârtie cerată. Pune la congelator până la 30 de minute pentru ca chiftelele să se întărească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Umăr

Pastă De Curry

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Spaghete Multicereale Fierte

(fie Fie Obișnuit)

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pregătiți o tigaie sau tigaie cu spray de gătit și puneți-o la foc mediu. Gatiti chiftelele pana se rumenesc, 4-5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spaghete Multicereale Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat

Între timp, combinați untul de arahide, 1 linguriță de sos de chile, 1 linguriță de zahăr brun, 1/2 linguriță de sare, turmericul, sosul de soia și uleiul de canola într-o cratiță la foc mediu-mic. Gatiti si amestecati pana cand untul de arahide se topeste. Reduceți focul la mic și fierbeți până se fierbe, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier

Umăr

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Turmeric

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Spaghete Multicereale Fierte

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată

Aranjați chiftele pe fundul chiflelor de hamburger.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hamburger Bun

Stropiți sos peste fiecare chiflă; acoperiți cu morcov, castraveți, ceapă verde, mentă și coriandru. Acoperiți cu jumătățile de chiflă rămase și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit