Burger De Ton Crocant

Rețeta Burger de ton crocant este gata în aproximativ 20 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără lactate și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă face 8 porții cu 211 calorii, 16g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $2.23 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ton, sos tamari, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă de la Foodnetwork are 7 fani. Funcționează bine ca fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 85%. Burger De Ton Crocant, Cifre De Afaceri De Ton Crocante, și Ton crocant "sushi sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Adăugați tonul într-un robot de bucătărie și pulsați pentru a măcina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Oua Mari Plus 3 Albusuri

Puneți tonul în castron și amestecați arpagicul, tamari, usturoiul și piperul negru, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șuncă Afumată, Aproximativ 7 Kilograme

Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Ulei De Canola Pentru Prăjire

Tamari

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Conserve (20 Uncii Fiecare) Bucăți De Ananas, Scurse

Adăugați firimiturile panko și semințele de susan într-un vas superficial. Formați amestecul de ton în 8 chiftele mici și rulați în firimiturile de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (2-1/2 Uncii) șuncă Delicată Feliată Subțire

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

1 Lingură Rasă Sare De Mare Fină

Mandarine, Fiecare

Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, adăugați uleiul vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Decojiți și Soți

Echipamente pe care le vei folosi

Borcan Mărar Felii De Murături

Puneți burgerii în tigaie și gătiți până se rumenesc ușor la exterior și roz la mijloc, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Echipamente pe care le vei folosi

Borcan Mărar Felii De Murături

Puneți burgerii pe fundul cocului. Se acoperă cu salată verde și ghimbir murat, apoi se acoperă blaturile de chifle cu muștar wasabi. Acoperiți cu blaturile de chifle și serviți cu chipsuri de legume rădăcinoase fanteziste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Legume

Ghimbir Murat

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

5 Până La 6 Litri De Maioneză

Wasabi

1 Lingură Rasă Sare De Mare Fină

Echipamente

2 Oua Mari Plus 3 Albusuri

20 De Conserve (20 Uncii Fiecare) Bucăți De Ananas, Scurse

Borcan Mărar Felii De Murături

Ingrediente

Porții:

1capete

Salată Bibb, aproximativ 4 până la 5 frunze 82 linguri. oregano uscat

Piper negru proaspăt măcinat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

semințe de susan negru 8

rulouri de cină sau rulouri de brioșă 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ulei vegetal, arahide, șofrănel sau canola 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

arpagic tocat fin 454sos de rosii simplu, fara aroma

ton proaspăt, tocat aproximativ 3

cuișoare de usturoi, rase sau tocate mărunt 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

muștar wasabi cumpărat din magazin sau muștar Asiatic dulce - fierbinte sau, combinați 1/2 cană muștar galben, 2 linguri miere, 1 linguriță pastă de wasabi într-un castron mic 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pesmet panko 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ghimbir murat 82 linguri. oregano uscat

Chipsuri Terra sau alte chipsuri de legume rădăcinoase fanteziste 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos tamari

Vin recomandat: Merlot, Malbec, Zinfandel

Burger în meniu? Încercați să vă asociați cu Merlot, Malbec și Zinfandel. Merlot va fi perfect adecvat pentru un burger clasic cu toppinguri standard. Toppingurile mai îndrăznețe necesită vinuri mai îndrăznețe, cum ar fi un malbec sau un Zinfandel piperat. Pacific Redwood Organic Merlot cu un rating de 4.1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.