Bună Dimineața Frittata

Bună dimineața Frittata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 141 calorii. Pentru 1,77 USD pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de canolan, brânză cheddar, înlocuitor de ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 73%. Bună Dimineața Wrap, Bună Dimineața Câine, și Bună Dimineața Crepes sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, bateți înlocuitorul de ou, laptele, piperul și sarea; pus deoparte. Într-un 8-in. tigaie rezistentă la cuptor, sotează ardeiul portocaliu și ceapa în ulei până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite

Piper Portocaliu

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați șuncă; încălziți. Reduceți căldura; se acoperă cu amestec de ouă. Acoperiți și gătiți timp de 4-6 minute sau până aproape de setare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Mustar Preparat, Optional

Descoperiți tigaia; presărați cu brânză. Se fierbe 3-4 inch. de la căldură timp de 2-3 minute sau până când ouăle sunt complet setate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se lasă să stea 5 minute.

Tăiați în pene.

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 38pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

șuncă complet gătită 2511 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cești de smântână redusă în grăsimi, împărțite 611 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte fără grăsimi 2

ceapa verde, feliata subtire 28pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

brânză Cheddar cu grăsime redusă mărunțită 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 37pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ardei dulce de portocale tocat

Vin recomandat: Vin Spumant

Frittatan în meniu? Încercați să împerecheați cu vin spumant. Chiar dacă nu faceți mimoză, vinul spumant este excelent cu ouă din două motive. Unu, dacă mănânci ouă devreme în timpul zilei, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă Palatul. Charles de Cazanove Tete de Cuvee Brut cu un rating de 4.7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.

Charles de Cazanove Tete de Cuvee Brut

Bulele fine formează un șir mare pe un fundal auriu. Un nas fructat și arome delicioase, persistente de zahăr de orz și brioșe. Un vin foarte plin de viață, care este foarte versatil. Aceasta este o șampanie strălucitoare și ușoară pentru orice petrecere!Această șampanie se împerechează bine cu crustacee, preparate din carne de porc, brânzeturi ușoare și moi și pește bogat.Amestec: 10% Chardonnay, 30% Pinot Meunier, 60% Pinot Noir