Brunch de duminică: Tamale de pui și fasole neagră

Brunch de duminică: tamalele de pui și fasole neagră sunt un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 287 calorii. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. 32 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână praf de copt, sare kosher și piper crack, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Brunch de duminică: clătite din făină de porumb cu miere, sare și piper negru crăpat, Cartofi dulci Chipotle, spanac și Tamale de fasole neagră, și Sunday Slow Cooker: Supă De Fasole Neagră.