Broccoli n paste de roșii
Broccoli n tomate Pastan este un vegetarian garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 353 calorii, 12g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, pătrunjel, măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Încercați Broccoli Și Paste Cu Roșii, Paste cu Broccoli fiert și roșii, și Paste cu Bacon, roșii și broccoli pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare sau cuptor olandez, aduceți apa la fierbere.
Adăugați spaghete; se fierbe, neacoperit, timp de 5 minute.
Adăugați broccoli; fierbeți 3-4 minute mai mult sau până când pastele și broccoli sunt fragede.
Între timp, într-o tigaie antiaderentă, sotati rosiile, usturoiul si fulgii de piper in ulei timp de 2 minute.
Scurgeți amestecul de paste; se adaugă în tigaie.
Adăugați ingredientele rămase și aruncați pentru a acoperi.