Banana Nut Muffins ar putea fi doar micul dejun pe care îl căutați. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 196 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 12. Această rețetă de la Taste Of Home necesită sos de mere, bicarbonat de sodiu, scorțișoară măcinată și ou. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Gluten gratuit Bananan fulgi de ovăz Briose cu banane nuci Cheerios, Gluten gratuit Bananan fulgi de ovăz Briose cu banane nuci Cheerios, și Briose Cu Nuci De Banane.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați primele șapte ingrediente.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Combinați oul, înlocuitorul de ouă, bananele, sosul de mere și uleiul; se amestecă în ingrediente uscate doar până se umezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înlocuitor De Ouă
Sos De Mere
Banane
Ouă
Ulei De Gătit
3
Înveliți cupele de briose cu spray de gătit; umpleți două treimi pline cu aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De Brioșă
4
Se presară cu nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci
5
Coaceți la 375 de minute timp de 15-18 minute sau până când brioșele revin când sunt ușor atinse. Gatiti 5 minute inainte de a le scoate pe un suport de sarma.