Biscuiți Pentru Micul Dejun Cu Cereale Integrale

Biscuiți Pentru Micul Dejun Cu Cereale Integrale
Cerealele integrale pentru micul dejun sunt o lactate gratuit rețetă cu 18 porții. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 267 calorii. Multor oameni le-a plăcut cu adevărat această masă de dimineață. Un amestec de nuci, făină de in măcinată, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1338 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Bucătărie Chiuveta mic dejun Cookie-uri (cereale integrale & rafinat fără zahăr), Biscuiți Cu Ciocolată Fără Cereale-Ziua 20 Provocare Fără Cereale, și Baruri De Mic Dejun Cu Cereale Integrale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Aliniați foile de copt cu hârtie pergament.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Pulsează nucile într-un robot de bucătărie de mai multe ori pentru a toca; continuați procesarea până când nucile sunt măcinate în făină; transferați într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Se amestecă ovăzul laminat, făina integrală de grâu, făina de in, bicarbonatul de sodiu, sarea și scorțișoara până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida
Stropi De Portocale Sau Zahăr PortocaliuStropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
Ovăz LaminatOvăz Laminat
Semințe De In MăcinateSemințe De In Măcinate
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Combinați untul de migdale, uleiul de canola, nectarul de agave, zahărul brun, oul și extractul de vanilie în robotul de bucătărie și procesați câteva secunde pentru a amesteca bine ingredientele; transferați amestecul de unt de migdale într-un castron mare și pliați cireșele uscate și chipsurile de ciocolată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%1/2 Linguriță Lapte 2%
(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)
Cireșe UscateCireșe Uscate
Unt De MigdaleUnt De Migdale
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Amestecați amestecul de nucă-fulgi de ovăz în amestecul de unt de migdale (aluatul va fi foarte gros).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De MigdaleUnt De Migdale
Fulgi De OvăzFulgi De Ovăz
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
6
Scoateți lingurițe de aluat și formați-le în bile; așezați bilele de aluat pe foile de copt pregătite, la aproximativ 2 centimetri distanță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit până se rumenesc ușor, 8 până la 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
8
Scoateți din cuptor și aplatizați prăjiturile cu o spatulă. Se lasă să se răcească aproximativ 5 minute pe foile de copt înainte de a le scoate pentru a termina răcirea pe rafturile de sârmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În50 m.
Porții18
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista