Biban de mare prăjit cu ulei de citrice și Avocado

Nevoie de o fără gluten, fără lactate, întreg 30 și felul principal pescatarian? Basul de mare prăjit cu citrice și ulei de Avocado ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 483 calorii. Pentru $ 4.01 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână avocado, ulei de avocado, portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma grepfruturile, puteți urma acest fel principal cu Mere Coapte ca desert. Este adus la tine de Epicurious. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 83%. Rețete similare includ Biban de mare prăjit cu ulei de citrice și Avocado, Ceviche fierbinte și picant de biban de mare Cholula cu ardei prăjiți, prăjituri Masa la grătar, porumb prăjit și marinată de citrice, și Biban de mare prăjit în tigaie cu vinetă de roșii cu citrice-moștenire.