Biban De Mare Aburit Cu Ghimbir Și Shiitakes

Basul de mare aburit cu ghimbir și Shiitakes este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 525 calorii, 68G de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 8,46 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare de mare, sare de mare, ulei de susan infuzat cu chile și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este super. Încercați Biban de mare aburit cu ghimbir și Shiitakes, Biban de mare aburit cu var și ghimbir, și Bas Cu Dungi Aburite Cu Ghimbir Și Scallions pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți apa la fierbere sub un abur din metal sau bambus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Presărați biban de mare cu sare, piper negru și cayenne; așezați pe o bucată de hârtie pergament în interior aburitor. Se acoperă cu ghimbir și shiitakes, se acoperă și se aburesc 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ciuperci Shiitake

Seabass

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Scoateți peștele și așezați-l pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Presărați coriandru și ceapă verde pe pește; stropiți cu sucuri din pergament. Într-o tigaie mică, încălziți uleiul la foc mediu timp de 1 până la 2 minute sau până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Bomboane De Caracatiță Brite

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă puțin ulei peste fiecare File pentru a ofili coriandru și ceapă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Stropiți farfurii cu sos de soia.Aduceți apa la fierbere sub un abur din metal sau bambus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ciuperci Shiitake

Seabass

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Scoateți peștele și așezați-l pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Presărați coriandru și ceapă verde pe pește; stropiți cu sucuri din pergament. Într-o tigaie mică, încălziți uleiul la foc mediu timp de 1 până la 2 minute sau până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Bomboane De Caracatiță Brite

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă puțin ulei peste fiecare File pentru a ofili coriandru și ceapă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Stropiți farfurii cu sos de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Echipamente

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1pinch

Vârf de piper cayenne 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de susan obișnuit sau infuzat cu chile 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ghimbir proaspăt, tăiat în fâșii subțiri 4

ceapa verde, feliata in diagonala 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de biban de mare (aproximativ fiecare), fără piele 4creveți și cu vene

Sare de mare 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

shiitakes feliate fin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Seabass. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Caposaldo Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.