Bețișoare De Pește Prăjite La Cuptor Cu Sos Tartar Din 'Lighten Up, America!

Name: Bețișoare De Pește Prăjite La Cuptor Cu Sos Tartar Din 'Lighten Up, America!
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat capere, clătite, scurse și tocate; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de cod (grosime de 1/2 inch); 1 lingura. otet de vin rosu ou, ușor bătut; 1 Stick Pește; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4,5 uncii făină universală (aproximativ; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley murături de mărar kosher tocate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză ușoară; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko (pesmet Japonez); 1 1 lingură de oregano uscat ceapa rosie tocata marunt; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley slănină afumată tăiată gros, cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că dați bețișoare de pește prăjite la cuptor cu sos Tartar de la 'Lighten Up, America! o încercare. Această rețetă servește 4. O porție conține 383 calorii, 33g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $2.81 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați capere, panko, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Această rețetă de la Serious Eats are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Bețișoare de pește prăjite la cuptor cu sos Tartar, Bețișoare De Pește La Cuptor Cu Sos Tartar Ușor(Pentru Copii), și Bețișoare de pește cu sos Tartar.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 F.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Pentru a pregăti bețișoare de pește, Așezați făina într-un vas sau castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Așezați pesmetul într-un al doilea vas sau castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Combinați 3 linguri de apă și ou într-un al treilea vas sau castron superficial, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Tăiați peștele în benzi de 20 (4 x 1/2 inch). Dragați peștele în făină, scuturând excesul. Înmuiați peștele în amestec de ouă și dragați în pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Așezați pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit. Înveliți peștele cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Se coace la 375 de grade F timp de 30 de minute sau până când este crocant.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Presărați bețișoare de pește cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Pentru a pregăti sosul tartru, combinați toate ingredientele sosului într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Tartar

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Serviți sosul tartru cu pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Tartar

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

capere, clătite, scurse și tocate 567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de cod (grosime de 1/2 inch)1lingura. otet de vin rosu

ou, ușor bătut 1Stick

Pește 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4,5 uncii făină universală (aproximativ 11 lingură de oregano uscat

pătrunjel proaspăt tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

murături de mărar kosher tocate 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză ușoară 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

panko (pesmet Japonez)11 lingură de oregano uscat

ceapa rosie tocata marunt 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

slănină afumată tăiată gros, cubulețe

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti cu un rating de 4, 3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.