Bas Cu Dungi Cu Roșii, Porumb Și Busuioc

Name: Bas Cu Dungi Cu Roșii, Porumb Și Busuioc
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ozs (1 cană generoasă) roșii cherry, sferturi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 35 creveți și cu vene Sare grosieră și piper măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 spice de porumb, coji și mătase îndepărtate, sâmburi răzuite; 2 căței de usturoi, tocați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 mici ceapa, tocata marunt; 1 ardei jalapeno sau serrano, coaste și semințe îndepărtate, tăiate foarte subțire; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de bas cu dungi, piele pe (aproximativ fiecare)

Basul cu dungi cu roșii, porumb și busuioc este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 35 de porții. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 33 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână piper serrano, sare grosieră și piper măcinat, spice de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Bas cu dungi cu roșii, porumb și busuioc, Bas întreg cu dungi prăjite cu roșii și ierburi, și Pesto-bas cu dungi marinate cu roșii calde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adăugați ceapa în tigaie, reduceți focul la mediu și gătiți, amestecând ocazional, până când ceapa este fragedă și marginile încep să se rumenească, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire