Barele de date Apple ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 133 calorii. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 18. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți cuișoare măcinate, bucăți de nucă, zahăr brun și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor este destul de rău. Încercați Apple-Bare De Date, Batoane De Ovăz Cu Curmale De Mere, și Apple Pie Data baruri + gratuit Detox ghid Ebook pentru rețete similare.