Banana friptă pe pâine prăjită
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați Bananan fript pe pâine prăjită. Această rețetă servește 1. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 369 calorii, 11g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pâine de secară, zahăr brun, unt de arahide și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Pâine Prăjită Cu Creveți, Pâine prăjită cu caise și brânză, și Supă Spaniolă De Gazpacho În Brut Cu Pâine Prăjită "Brânză" pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Căldură broiler cu rack 4 inci de la căldură.
Așezați zahărul brun pe o farfurie; înmuiați părțile tăiate de banană în zahăr.
Așezați banana tăiată cu fața în sus pe o foaie de copt; se fierbe 3-5 minute, rotind foaia des, până când banana se rumeneste.
Întindeți pâinea prăjită de secară cu unt de arahide; deasupra cu banane.