Baghete de pizza topite cu ton

Name: Baghete de pizza topite cu ton
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 baghete parțial coapte; 1 ardei roșu, tăiat cubulețe; 1 ardei gras, cubulete; 198 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO porumb dulce, scurs; 225 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Mandarine, fiecare; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cheddar, ras; 1 1 lingură de oregano uscat tomato pur unixte

Baghetele de pizza topite cu ton ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru $2.07 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 552 calorii, 30g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. 44 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați roșii pur și simplu, ton, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare sunt Melt Your Heart Ton Melt, Salată de ton sănătoasă, delicioasă, adevărată de duminică - pentru salată de ton, topiți, și Ton Topit.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 190C / 170C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Înjumătățiți cele 2 baghete parțial coapte pe lungime și gătiți direct pe raftul cuptorului timp de 8 minute. Între timp, amestecați ardeii tăiați cubulețe, porumbul dulce, tonul și 75g de cheddar ras.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Transferați baghetele într-o tavă de copt, întindeți fiecare cu 1 lingură de roșie pură, împărțiți amestecul de ton peste, apoi presărați cu restul de cheddar ras.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Coaceți timp de 12 minute până se topește și devine auriu.

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Echipamente

Cheddar Fără Grăsime

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ingrediente

Porții:

baghete parțial coapte 1

ardei roșu, tăiat cubulețe 1

ardei gras, cubulete 198pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

porumb dulce, scurs 225pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Mandarine, fiecare 100pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cheddar, ras 11 lingură de oregano uscat

tomato pur unixte

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Provincia Peju Merlot cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 38 de dolari pe sticlă.