Baby spanac și budincă de pâine cu usturoi

Name: Baby spanac și budincă de pâine cu usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac pentru copii, tulpini îndepărtate; 2 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Baghetă franceză, cruste îndepărtate, pâine tăiată în zaruri de 1/4 inch; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 1 pinch Vârf de nucșoară proaspăt rasă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 339 calorii. Pentru $1.95 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați cățelul de usturoi, ouăle, bagheta și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Fidea de cartofi dulci cu usturoi cu Pancettan și spanac pentru copii, Pui de usturoi peste spanac pentru copii cu nuci de pin prăjite, și Porumb Prăjit, Usturoi, Broccoli Pentru Copii, Spanac Și Mozzar Afumat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ungeți un vas de suflet cu 6 căni sau alt vas de copt adânc. Într-o tigaie mare, topiți 1/2 lingură de unt la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Adăugați spanacul, apa și usturoiul, condimentați cu sare și piper și amestecați de câteva ori. Acoperiți și gătiți spanacul până se ofilește, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Puneți o strecurătoare peste un castron și scurgeți spanacul; apăsați foarte ușor pe spanac pentru a extrage 1/4 cană de lichid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți spanacul pe o foaie de copt cu margini pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Încălziți restul de 1 1/2 linguri de unt într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pâinea tăiată cubulețe și gătiți la foc moderat până se rumenesc pe fund, aproximativ 3 minute. Amestecați și continuați să gătiți până când crutoanele sunt crocante peste tot, cu aproximativ 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crutoane

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)

Transferați crutoanele pe o farfurie pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crutoane

Într-un castron, bateți ouăle cu smântâna, lichidul de gătit rezervat spanacului, 1/2 linguriță de sare, 1/8 linguriță de piper și nucșoara. Se amestecă spanacul și se toarnă amestecul în vasul de suflet pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)