Ardei Umpluți Vegetarieni

Ardei umpluți vegetarieni este un fără gluten felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 384 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,02 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 225 de mâncăruri și bucătari. Un amestec de sherry de gătit, sos de roșii, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Allrecetes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular minunat de 93%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Ardei Umpluți Vegetarieni, Ardei Umpluți Vegetarieni, și Ardei Umpluți Vegetarieni.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Într-o cratiță aduceți 3 căni de apă la fierbere. Se amestecă orezul. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți timp de 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Pulpe și Picioare De Pui

Între timp, miez și semințe ardei verzi, lăsând fundul intact.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Așezați ardeii într-un vas cu microunde cu aproximativ 1/2 inch de apă în fund. Cuptor cu microunde la mare timp de 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj

Într-o tigaie mică, aduceți sosul de soia, vinul și sosul Worcestershire la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați tofu și fierbeți până când lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Combinați orezul (după ce s-a răcit), tofu, afine, nuci, brânză, sare și piper; se amestecă și se împachetează ferm în ardei. Întoarceți ardeii în vasul în care i-ați pus mai întâi la microunde și coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 25 până la 30 de minute sau până se rumenesc ușor deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Între timp, într-o cratiță mică la foc mic, combinați sosul de roșii și zahărul brun; se încălzește până se încălzește pe tot parcursul. Puneți sosul peste fiecare porție.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)