Ananas & data savura

Ananas & data savura
Ananas & data savura ar putea fi doar fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă face 1 porții cu 2328 calorii, 16g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $10.21 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați ardei, semințe de muștar, semințe de chimen și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Afine-Kumquat-Data Relish, Dovlecei Prăjiți Cu Gust De Curmale Și Dovleac, și Filet de porc cu curmale și coriandru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Uscați-prăjiți semințele într-o tigaie mică până când încep să miroasă parfumat. Sfat într-un mortar și zdrobiți cu un pistil până când semințele sunt descompuse, dar nu pudrate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și PistilMortar și Pistil
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Curățați, sferturiți și miezuiți ananasul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
3
Se taie în bucăți aspre, apoi se transferă într-un robot de bucătărie și se pulsează până se taie în bucăți mai mici. Sfat într-o tigaie de conservare sau o cratiță mare pe bază de greu. Folosiți procesorul pentru a face același lucru cu ceapa, apoi ardeii. Introduceți legumele în tigaie împreună cu condimentele prăjite, oțetul, fulgii de ardei iute și 2 lingurițe de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Se aduce la fierbere, amestecând, apoi se acoperă și se fierbe timp de 10 minute.
5
Adăugați zahărul și curmalele și reveniți la fierbere, amestecând pentru a dizolva zahărul. Se fierbe încă 15-20 de minute, neacoperit, până când amestecul se înmoaie, dar are încă un pic de criză. (Aveți grijă când gustați gustul, deoarece va fi foarte cald.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)
DateDate
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
6
Între timp, spălați borcanele în apă fierbinte cu săpun și clătiți bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
7
Se pune în poziție verticală într-o formă de prăjire și se introduce la cuptor la 160C/140C ventilator/gaz 3 timp de 15 minute. Fierbeți capacele (care trebuie să fie rezistente la oțet) timp de 5 minute, apoi lăsați să se usuce.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
8
Scoateți borcanele din cuptor și așezați-le pe o placă. Umpleți borcanele și înșurubați capacele. Etichetați și păstrați la frigider până la 4 săptămâni sau sterilizați (vezi sfatul de mai jos) și păstrați într-un loc răcoros și uscat timp de până la 1 an.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
DificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții1
Scor De Sănătate100
Revista