Amestec De Gustări Înainte
Nevoie de o hor d ' oeuvre fără lactate? Amestecul de gustări Make-Ahead ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 598 calorii, 15g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă servește 10. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână pătrate de cereale de ovăz, ulei vegetal, cereale de porumb și orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Classic Gruy Bucroug Goug Corropres: o gustare de petrecere înainte pentru divertisment de vacanță, Face Înainte Quiche, și Faceți Brioșe Înainte.
Instrucțiuni
Amestecați toate ingredientele într-un castron mare de sticlă, aruncând pentru a acoperi.
Amestec de cereale cu microunde la maxim 2 minute și amestecați bine. Cuptorul cu microunde la maxim încă 2 minute și amestecați.
Răspândiți amestecul într-un singur strat pe hârtie de ceară și lăsați să se răcească 30 de minute.